L’ Hypnose thérapeutique
Une réforme alimentaire adaptée
Un suivi et rééquilibrage naturopathique

Vous n’arrivez pas à stabiliser votre poids après plusieurs régimes, vous replongez dans les mêmes schémas qu’auparavant dans votre relation à la nourriture, vous reprenez des kilos et vous vous sentez mal dans votre peau, vous n’êtes pas fiers de vous et de votre image, vous pensez même de jamais y arriver ?

Je vous propose de vous accompagner jusqu’à votre objectif de poids et de sa stabilisation afin que vous vous sentiez mieux dans votre peau et dans votre vie.

Cette méthode que j’ai développée à partir de mon savoir-faire en tant que pharmacienne naturopathe et en tant qu’hypnothérapeute va agir sur plusieurs plans simultanément pour vous aider d’une façon efficace et complète à atteindre vos objectifs :

Apaiser les troubles du comportement alimentaire

Lorsqu’on se réfugie dans la nourriture sucrée et/ou grasse dès que quelque chose ne va pas, en réalité l’inconscient veille à nous apaiser et il crée une pulsion qui rassure et calme, exactement lorsqu’on était enfant.

Mais sur l’instant seulement car après surviennent la culpabilité, la mésestime de soi et la prise de poids. Ce qui était la solution à court terme devient Le problème sur la durée.

Très souvent ce sont des facteurs psycho-émotionnels qui sont en cause dans le phénomène de prise de poids pouvant même aller jusqu’à l’obésité dans certains cas.

L’hypnose aide à déceler ces causes sous-terraines qui génèrent des comportements tels que l’addiction au sucre, la boulimie, les compulsions alimentaires.

Elle permet de travailler sur les parties profondes inconscientes responsables de ces dysfonctionnements et de mettre en place de nouveaux comportements plus adaptés.

Elle aide de plus à amplifier la motivation.

L’assiduité à la réforme alimentaire est facilitée et la stabilisation du poids devient alors possible.

Tout en perdant du poids vous gagnerez en légèreté et en bien-être.

La méthode que je propose s’attaque aux racines mêmes des comportements alimentaires dysfonctionnels. Elle ne vise pas seulement à traiter les symptômes mais elle s’efforce d’identifier et de traiter les causes profondes des problématiques de poids.

Finalement c’est cette profondeur d’approche qui garantit une perte de poids efficace et une stabilité du poids.

Perdre du poids rapidement sans sensation de faim

Personnalisée, elle induit une fonte des graisses rapide et régulière. Elle vise à terme à vous faire adopter une nouvelle façon de vous alimenter plus équilibrée et compatible avec un poids de forme stable.

Vous découvrirez comment s’autoriser des moments de plaisir tout en restant dans une bonne dynamique.

Vous pourrez retrouver le plaisir de vous nourrir sainement en perdant du poids facile-ment sans sensation de faim.

Retrouver santé et minceur durablement

Il consiste en des drainages phytothérapiques, en un réequilibrage nutritionnel et vitaminique favorisant un regain de vitalité, en des conseils en homéopathie et hygiène de vie ciblés par rapport à vos problématiques spécifiques de santé .

De cette façon, vous apprendrez à prendre votre santé en main.

En travaillant avec moi, les personnes deviennent des acteurs de leur transformation.

C’est un partenariat qui leur permet à la fois de sculpter leur corps, d’avoir une meilleure relation à leur corps et à la nourriture. Elle apprennent à voir la nourriture non pas comme une source de réconfort émotionnel mais comme une source de nutrition.

Elles prennent conscience des raisons sous-jacentes de leurs envies/pulsions et s’étonnent de voir émerger en elles des stratégies saines pour gérer le stress et les émotions sans se tourner vers la nourriture.

La nourriture devient ainsi une alliée pour la santé et non un adversaire à combattre.

La combinaison simultanée de procédés diététiques, naturopathiques et de l’hypnose thérapeutique permet une prise en charge globale de la personne et confère à cet accompagnement une efficacité optimale.

Ma double casquette d’hypnothérapeute et de pharmacienne naturopathe vous garantit rigueur et sécurité.

Ce n’est pas seulement la perte de poids qui est au rendez-vous ; en effet je me réjouis toujours de constater chez les personnes que j’accompagne une meilleure estime d’eux-mêmes,

Une meilleure image de soi et une joie de vivre retrouvée, davantage de sérénité et de bien-être.

Je vous propose de vous accompagner jusqu’à l’atteinte de votre objectif, à votre rythme, jusqu’à retrouver la vraie personne que vous êtes.

Lors de la première séance un entretien approfondi passe en revue de nombreux paramètres : l’historique et les circonstances de la prise de poids, les principaux problèmes dans les habitudes alimentaires, les démarches déjà effectuées, les antécédents familiaux, l’objectif de poids, les éventuels problèmes de santé, la qualité du sommeil, du transit, la vitalité, les intolérances alimentaires ( gluten, laitages, viande …) l’activité physique etc…

Ensuite je cherche à évaluer la motivation de la personne en la faisant réfléchir sur les bénéfices que va lui procurer cette perte de poids.

Puis je procède à une enquête alimentaire détaillée pour repérer ce qu’il y a lieu de modifier pour engager une perte de poids sans sensation de faim.

Enfin je lui propose une reprogrammation alimentaire adaptée en fonction de son objectif et de tous les paramètres évoqués au préalable. Cette séance permet  de poser un cadre alimentaire équilibré qui facilite la fonte des graisses et d’inciter la personne à engager sa volonté.

A la fin de la séance un planning est proposé est proposé en fonction du rythme et de l’objectif de chacun.

Lors des séances suivantes :

Le poids et les mensurations sont mesurées au début de chaque consultation afin d’évaluer les résultats d’un rendez-vous à l’autre. Si les résultats escomptés ne sont pas atteints je vérifie si la personne a fait des écarts, les raisons qui l’ont poussée à les faire de façon à orienter la séance et à mieux cerner ses difficultés.

Les conseils en naturopathie sont dispensés en fonction des besoins de chacun : compléments alimentaires et homéopathie ciblant l’élimination des toxines et le drainage, la facilitation du transit, l’élimination de la cellulite, l’amélioration du sommeil, le sevrage du sucre…

Le travail d’hypnose thérapeutique peut alors commencer

Quelquefois le RITMO ( retraitement de l’information traumatique par les mouvements oculaires ) est nécessaire pour libérer la personne de l’empreinte émotionnelle laissée par des événements traumatisants du passé.

Plus une personne est sereine et stable émotionnellement et moins elle aura besoin de compenser par la nourriture.

Vous souhaitez prendre un rendez-vous ou échanger avec moi  afin de faire le point sur votre situation ?